2011年3月14日 星期一

禍不單行... 眼篇! (更新)

唉,呢頭個胃叫好番D,0個頭,到我隻眼出事....



又痕又痛又腫,好慘

又唔見左副眼鏡wor,搞到就咁行出街,勁樣衰


***

更新: March 14

睇完醫生,佢話我係發炎,亦係俗語的"眼挑針"!!!

醫生開左眼膏,叫我得閒就熱敷隻眼,用雞蛋就最好,因為熱度剛可以敷5 分鐘。

我問佢,咁我用咁多雞蛋,敷完食左佢呀???? 好多隻wor...

醫生: 呵呵,咁你熱毛巾敷啦~

結果,我一日用一次雞蛋敷,有時就自己食,有時就俾samsam食囉

搽左幾日藥膏,眼無咁痛同痕,但係未好囉,仲係腫

最慘係搽完藥膏,半隻眼被遮住... 加上我另一隻眼視力麻麻,簡直係盲人一樣...

2011年3月13日 星期日

自家weekend壽司dinner

上星期,因為Sam爸又busy season,weekend都要番工,去唔到朋友聚會食日本野,於是Sam媽走去韓國鋪買左D 料番0黎自己整~


結果,一路以為自己有壽司席,點知原來係無架.... 唯有齋用手捲.... bth_a034

點知隻紫菜超薄,一捲就穿,激死我!!!!bth_a037 bth_a037

想整軍纜style,但係D 飯唔夠水,又一pat...

一盒三文魚可以幾食:

- 切片魚生

- 手巻

- 整碎加mayo同masago做手巻



最後,sam爸仲番唔到0黎食... bth_a075

2011年3月7日 星期一

健康早餐DIY

有網友仔話,乜我地去多倫多係咁食港式早餐?

因為紐約無得食!!!!!bth_a100

就算去唐人街,所謂的港式早餐都非常唔正宗...

唔好話港式早餐啦,我地住鄉下地方,連唐人早餐 - 麵包都好難買到 bth_a142

一直都係食鬼佬style 早餐,donut, bagel 之類,其實就好鬼肥0既!! bth_a134

sam媽一心要改變一下呢個飲食習慣,呢兩個星期開始玩DIY 早餐!!

首先講講,sam媽係非常揀飲擇食0既... 好多野都唔食:
- 麥片,好健康,但係極度難食,好似嘔吐物咁,所以 -- NO!
- 牛奶,好多亞洲人都對牛奶裡的乳糖有腸胃敏感問題,我都唔例外,所以 -- NO!
- 通心粉/粥類,要我一早起身煮早餐,NO WAY!!!

結果,可以食0既野,其實真係唔多 bth_a060

之前supermarket 減價,$8 買0左4 盒cereal



另外買0左ham 同Lactose-Free 芝士,同埋activia 0既peach yogurt

activia 0既價錢,對於其它牌子yogrut 來說,相對貴一點點,4個大約$2 ...
但係Sam媽覺得味道來說,這個係最好的,味道適中之餘,還啖啖有桃~


cereal 通常都要加牛奶食,咁由於sam媽唔受得奶,所以會將yogurt mix落cereal度,咁就掂0左啦~

試過第一日好快餓,第二日就加多一塊麥包塗薄薄一層花生醬! 飽晒~~  bth_a054

Sam媽唔喜歡日日食同款,所以一定會搞搞新意思~

Style 2: 麥包加ham 加cheese


Sam爸唔喜cheese 凍食,所以佢0既會係花生醬薄塗加ham走cheese!

Style 3 & 4:
响阿拉斯加買0既煙三文魚,bumble bee 牌吞拿魚,還有粟米粒罐頭s~


將煙三文魚同吞拿魚分別加粟米粒,再加light mayonnaise,mix做spread!!


Sam爸的.... 嘻嘻!!!


麥包買過幾款,so far,Wonder bread 係最ok,包頭包尾仲可以俾samsam食,佢係包怪! bth_a065

同埋我覺得,我呢幾款早餐,可以用來做瘦身都ok!! heeeeeeee bth_a066

剛剛order 左呢部野,$39,咁樣就可以起身0既時候toaste 一下塊麥包,香口d~~~
http://i.walmartimages.com/i/p/00/04/00/94/22/0004009422708_300X300.jpg


號外~ 號外~
Skippy® Recall!!

Recall of Skippy® Reduced Fat Peanut Butter Spread Due to Possible Health Risk
屋企好多skippy呀,因為我地又食,samsam training 都會俾d 佢食,放工要番去check check究竟有無中招!!!!!!!!! bth_a041 bth_a041 bth_a041



2011年3月4日 星期五

Comments


My Blog List

Followers