Week 27: 媽咪教室

10/30 - 27w1d,  Sam爸公司有免費的Lamaze class，上四個星期，看看影片，知道多一點生產的過程和注意事項，很不錯的benefit！

11/5 - 27w6d, 用完兩支bio oil，上網看到這個牌子，很多美國媽咪都很推崇，標榜organic，買來試試。

Earth Mama Angel Baby Natural Stretch Oil, 4-Ounce Bottle



味道來說，是我個人喜歡類似金盞花的味道。油份不夠bio oil，比較不容易推開。

但又有用家覺得bio oil 太油的話可以試試這個！

價錢的話，amazon 賣這支是14美元，bio oil 是15美元，價錢差不多～

這個牌子的其他媽媽用品在Amazon 上都頗為受歡迎，評分也不錯!


另外，嬰兒用品也有不少不錯的選擇


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“Baby Center” + “懷孕40週完美方案”關於第27 週，如是說：

胎兒本週接近2磅，從頭到腳的長度大約為14.5寸，好像小椰菜花頭的size。

準媽咪的飲食要多食用海水魚，奶類，豆製品，動物肝臟及蛋黃等含有豐富維他命D 的食物。同時，注意吃些海帶，紫菜，可達到補碘的目的。