11/6 - 28w1d, 體重比之前一個星期重了0.5磅,算是在控制之中!
第二堂Lamaze媽咪教室, 講解作動的症狀和應該如何應對。
11/7 - 23w2d, 因為妊娠糖尿的確診,轉介到specalisit上一些課程。第一堂是基礎資料,例如,為什麼會有這個病,如何控制。
醫生說,這個病不是吃出來的, 是因為懷孕期間,荷爾蒙令到身體裡面的糖分不能像平時一樣的工作去分解。只要適當的控食和做運動,好好控制好血糖,對胎兒和媽咪都不會有過多問題。
大部分問題都是因為澱粉質太多,因此要控制好澱粉質的攝取。但是,...
2013年12月30日 星期一
2013年12月27日 星期五
2013年12月26日 星期四
2013年12月25日 星期三
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